Science & Diet
Blog

Ο Ιούνιος είναι ο μήνας που συνδέεται με την έναρξη του καλοκαιριού και το τέλος της σχολικής χρονιάς. Είναι η περίοδος που το άγχος των μαθητών που δίνουν εξετάσεις κορυφώνεται. «Πώς μπορώ να βοηθήσω το παιδί μου, μέσω της διατροφής, να πάει καλύτερα στις εξετάσεις;».

Η νηστεία μπορεί να είναι ευεργετική για την υγεία μας. Πιο συγκεκριμένα, φαίνεται ότι η περιορισμένη κατανάλωση τροφίμων ζωικής προέλευσης σε περιόδους νηστείας είναι ιδιαίτερα ευεργετική για άτομα με ιστορικό αθηρωμάτωσης, καρδιακής προσβολής, εγκεφαλικών επεισοδίων και υπέρτασης.

Είναι γνωστή η σχέση της διατροφής της εγκύου, καθώς και της πρόσληψης βάρους κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης με την υγεία τόσο τη δική της όσο και του παιδιού της μελλοντικά.

Είναι η διατροφή παράγοντας που μπορεί να επηρεάσει τη γονιμότητα; Υπάρχουν τροφές που πιθανόν να συμβάλλουν στην υπογονιμότητα ή αντίθετα να ενισχύσουν την αναπαραγωγική ικανότητα;